Pokwera njinga, pali mawu omwe anthu ambiri ayenera kuti adawamva, akuti "kuyenda pafupipafupi", mawu omwe nthawi zambiri amatchulidwa. Kwa okonda kupalasa njinga, kuwongolera koyenera kwa ma pedal pafupipafupi sikungowonjezera kuyendetsa bwino kwa njinga, komanso kumapangitsanso kuphulika kwa njinga. Mukufuna kudziwa momwe zimagwirira ntchito? Ndiye tiyeni tiwone mwatsatanetsatane kufunika kwa pedal. pafupipafupi komanso momwe tingakwaniritsire zomwe timakwera pokwera pafupipafupi.
Choyamba, kodi kuponda pafupipafupi
Mafupipafupi a Treadle amatanthauza kuchuluka kwa masinthidwe pamphindi imodzi panthawi yokwera. Ndikofunikira kwambiri kuyeza kuchuluka kwa kukwera, komwe kumawonetsedwa ngati Revolutions Per Minute. Mlingo wa pafupipafupi wopondaponda umakhudza mwachindunji kuthamanga, kutulutsa mphamvu ndi kugunda kwa mtima kwa wokwera.
Chachiwiri, kufunika koponda pafupipafupi
1, Kuyenda pafupipafupi kumatanthawuza kuti pedal iliyonse imatha kusinthidwa kukhala mphamvu yakutsogolo, motero imakulitsa luso lokwera. Pa liwiro lomwelo, mafupipafupi opondaponda amatha kuchepetsa kutopa kwa minofu, chifukwa mphamvu iliyonse ya pedal imakhala yochepa, minofu imatha kuchira bwino.
2, Chepetsani kupsinjika kwa olowa ndi minofu: Kutsika kwapang'onopang'ono nthawi zambiri kumatsagana ndi kupondaponda kolimba, komwe kumawonjezera kulemetsa kwa bondo ndi minofu ndipo kumayambitsa kale kuvala kwa cartilage, zomwe zingayambitse kuvulala pakapita nthawi. Kuthamanga kwambiri kwa pedal kumatha kusokoneza kupsinjika uku ndikuchepetsa chiopsezo chovulala.
3, Kupititsa patsogolo ntchito yamtima: Kuthamanga kwambiri kwa pedal nthawi zambiri kumatsagana ndi kugunda kwa mtima kwapamwamba, komwe kumathandizira kupititsa patsogolo ntchito ya mtima komanso kupititsa patsogolo kupirira kwa mtima.
4, Kulimbitsa luso lokwera: Pochita masewera olimbitsa thupi pafupipafupi, okwera amatha kuwongolera bwino njingayo ndikuwongolera luso lokwera, makamaka kukwera ndi kuthamanga.
Chachitatu, momwe mungasinthire kuchuluka kwa masitepe
1.Kusankhidwa kwa sayansi ya chiŵerengero cha gear: Chiŵerengero choyenera cha gear ndicho sitepe yoyamba yokonza maulendo oyenda. Mukakwera pamtunda wathyathyathya, mutha kuyesa kugwiritsa ntchito magiya apamwamba kwambiri, kuti pedal iliyonse ikhale yosavuta kutembenuka, ndikuwongolera pafupipafupi.
2.Yesetsani kuyenda mosalala: Kuyenda mosalala komanso mosalekeza ndiye chinsinsi chothandizira kuwongolera pafupipafupi. Poyendetsa, chidendene chiyenera kusungidwa ndikumira ndipo phazi liyenera kukankhidwa ndi pakati pa phazi, zomwe zingachepetse kutaya mphamvu ndikuwongolera kuyendetsa bwino.
Maphunziro a 3.Interval: Maphunziro apakati ndi njira yabwino yowonjezerera maulendo angapo. Posinthana maulendo apamwamba komanso otsika, mutha kuwonjezera kupirira kwa minofu ndi mphamvu, potero mukuwonjezera kuchuluka kwa ma pedaling pafupipafupi.
4.Kusunga mayendedwe oyenera okwera: Kuyenda koyenera kungathandize okwera kwambiri kusamutsa mphamvu ndikuchepetsa kuwononga mphamvu. Sungani msana wanu mowongoka ndipo manja anu akhale omasuka kuti muwongolere bwino njingayo ndikuwongoleredwa pafupipafupi.
Chachinayi: kuchuluka kwa masitepe omwe ndi "oyenera"
Okwera ambiri odziwa bwino angakuuzeni kuti kusunga 80 mpaka 100 kusinthika pamphindi (RPM) ndi njira yabwino, yomwe sikuti imangowonjezera mphamvu ya pedal, komanso imachepetsa katundu pa mawondo ndi minofu, ndikupangitsa kukwera kwanu kukhala kosavuta ndi zina zambiri. zachilengedwe.
Chifukwa chiyani sankhani izi? Chifukwa otsika kwambiri pedal pafupipafupi kumatanthauza kuti muyenera kugwiritsa ntchito mphamvu zambiri popondaponda, mosavuta kuchititsa minofu kutopa; Ma pedals okwera amatha kusokoneza kwambiri miyendo yanu, zomwe sizingathandize kukwera. Kupondaponda kwa 80-100 RPM kumatengedwa ngati mtundu wokhazikika, womwe umathandizira wokwerayo kukhalabe ndi liwiro lokhazikika komanso kudziwa bwino kusangalatsa kokwera.
Ichi ndi chiwongolero chabe. M'malo mwake, ma frequency oyenerera amafunikiranso kuganizira za thupi la munthu, malo okwera, mtundu wanjinga ndi zina. Mwachitsanzo, mukamakwera phiri, pangakhale kofunikira kuchepetsa mayendedwe oyenda kuti muwonjezere torque, pomwe pagawo lathyathyathya kapena lotsika, ma frequency a pedal amatha kuonjezedwa kuti awonjezere liwiro.
Maulendo pafupipafupi ndi gawo lofunika kwambiri pakukwera, lomwe limakhudza mwachindunji magwiridwe antchito komanso magwiridwe antchito a kukwera. Powonjezera ma pedal pafupipafupi, okwera amatha kusangalala ndi kukwera bwino, kuonjezera liwiro la kupalasa njinga, kuchepetsa chiopsezo chovulala, komanso kukonza ntchito yamtima. Kupyolera muzochita ndi maphunziro, aliyense angapeze tempo yoyenera kwa iwo eni, motero kupititsa patsogolo luso lokwera.
Nthawi yomweyo, ndikulakalaka mutapeza kalembedwe kanu kopondaponda kuti muthane ndi zovuta zosiyanasiyana!
Nthawi yotumiza: Dec-20-2024
